Дорогие мамы! Спешим вас порадовать, вышел 3 видео-урок обучающего проекта "Мамина школа здорового питания", в честь Года Матери в республике!
Сегодня тема урока "Питание малыша от 0 до 6 месяцев»:
• Грудное молоко – это здоровье малыша.
• Политика ВОЗ: установление и поддержание лактации. Три кита грудного вскармливания.
• Правила грудного вскармливания. Комфортное грудное вскармливание.
• Кормление новорожденного по требованию.
• Внешний вид грудного молока.
• Лактостаз (застой молока): причины, помощь себе.
• Снижение лактации. Что делать?
• Критерии достаточности/недостаточности грудного молока.
• Как кормить если мама вышла на работу, учебу.
• Противопоказания к грудному вскармливанию (ВОЗ: у 1,5 - 3% женщин).
• Смешанное вскармливание – докорм. Когда и как? Чем докармливать?
• Тактика и принципы выбора молочной смеси. Как подбирать смесь?
• Кормление из бутылочки – искусственное вскармливание. Меры безопасности.
• Влияние грудного вскармливания на будущее ребенка.
Продолжительность уроков: 25-35 минут.
Рассказывает врач-диетолог Школы здорового питания при Республиканском центре общественного здоровья и медицинской профилактики, кандидат медицинских наук, Саввина Анастасия Дмитриевна.
Все видео хранятся в нашей группе вконтакте
Здоровая Якутия в свободном доступе.
Мы надеемся, что "Мамина школа здорового питания" поможет обогатить и расширить знания родителей в вопросах здорового питания детей научными данными.
Смотрите и отправляйте своим знакомым
19:21